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Musst du HRT vor einer FFS absetzen?
08 Juli 2026
lesedauer - 6 min
Beratung zur Verschreibung von Hormonen für die Hormonersatztherapie
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Was ist Transition Fatigue? Emotionale Erschöpfung während der Transition
08 Juli 2026
lesedauer - 5 min
Transition Fatigue ist während der Geschlechtsangleichung häufig. Erfahre, wie Wartezeiten, Veränderungen und emotionale Belastung wirken – und wie du gut für dich sorgen kannst.
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Emotionale Genesung nach geschlechtsangleichender Gesichtschirurgie: Umgang mit Frustration und Angst
09 März 2026
lesedauer - 5 min
Emotionale Achterbahn nach der geschlechtsaffirmierenden Versorgung.
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MTF-Transition: Das solltest du wissen
04 Februar 2026
lesedauer - 7 min
Was du bei einer MTF-Transition wissen solltest: mentale Unterstützung, HRT, Stimmtraining, gender-affirming Operationen und hilfreiche Anlaufstellen.
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Tucking: So tuckst du sicher und bequem
12 Januar 2026
lesedauer - 6 min
Eine einfühlsame Anleitung zum Tucking: Methoden, Sicherheit, Komfort und Selbstfürsorge für trans Frauen und transfeminine Personen.
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Ein paar Erinnerungen für trans Menschen, die müde sind, immer ‘mutig’ sein zu müssen.
12 Dezember 2025
lesedauer - 3 min
Manchmal fühlt es sich so an, als würde die Welt erwarten, dass du allein durch dein Existieren mutig bist. Dass du trotz Misgendering lächelst. Dass [...]
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So pflegst du dein Haar während deiner Transition
12 Dezember 2025
lesedauer - 5 min
Erfahre, wie HRT dein Haar beeinflusst, welche Routine wirklich funktioniert, wie du gesundes Wachstum unterstützt und welche Optionen (Perücken, Extensions, SMP) dir helfen können, dich [...]
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Trans-Lebenslinien: Ein Leitfaden für Unterstützung und Gemeinschaft
30 September 2025
lesedauer - 5 min
Finde Lebenslinien und psychologische Hilfe für trans und genderdiverse Menschen. Vertraulich, sicher und unterstützend – du bist nicht allein.
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Wird FGAS mein emotionales Wohlbefinden heilen? Die Wahrheit über geschlechtsangleichende Gesichtschirurgie
29 Juli 2025
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FGAS kann helfen, Dysphorie zu lindern, aber ist keine Wundermedizin. Erfahre, warum innere Heilung ebenso wichtig ist wie äußere Veränderung.
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Welches Land ist am günstigsten für eine FFS?
25 Juli 2025
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Die geschlechtsangleichende Gesichtsfeminisierungschirurgie – oder Facial Feminization Surgery (FFS)
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Warum Spanien eines der besten LGBTQIA+ Reiseziele der Welt ist
24 Juni 2025
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Wenn du zur LGBTQIA+ Community gehörst und auf der Suche nach sicheren Reisezielen bist, hilft dir dieser Guide.
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Cispassing: Privileg oder Belastung? Was trans Frauen sich von der Gesellschaft wünschen
08 Mai 2025
lesedauer - 10 min
Wenn wir über Transition sprechen, taucht ein Begriff immer wieder auf: Cis-Passing.